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7 dicas práticas sobre como cuidar do cabelo grisalho

Cabelo grisalho

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Algumas mulheres escolhem assumir os fios grisalhos, abraçando um visual cheio de personalidade e estilo. No entanto, é importante salientar que as madeixas grisalhas exigem alguns cuidados especiais, para se manterem saudáveis ​​e vibrantes. 

Visto que, com o tempo, o cabelo grisalho pode ficar mais ressecado, amarelado ou perder o brilho natural. Mas, não se desespere! A boa notícia é que existem formas simples de evitar esses problemas. 

Neste texto, reunimos 7 dicas práticas para manter seus fios bonitos, hidratados e cheios de vida. Confira!

O cabelo grisalho requer maiores cuidados?

A resposta é sim! O cabelo grisalho requer cuidados especiais, pois a perda de melanina, componente responsável pela cor dos fios, também altera sua estrutura. 

Sem a melanina das madeixas, os fios tendem a ficar mais ressecados, ásperos e potencialmente quebradiços. Além disso, fatores como exposição ao sol, poluição e o uso de ferramentas térmicas podem causar o temido amarelamento dos fios.

Dessa forma, seu cabelo grisalho começa a ter um aspecto envelhecido e sem vida. Portanto, invista em hidratação frequente, produtos matizadores para evitar o tom amarelado e proteção térmica contra o calor. 

Ademais, shampoos e condicionadores específicos ajudam a preservar o brilho e a maciez dos fios. Diante disso, com os cuidados certos, o seu cabelo grisalho pode se tornar um símbolo de moda e autenticidade.

7 dicas para manter o cabelo grisalho bonito e saudável

Abaixo, você encontra 7 dicas valiosas que irão te ajudar a cuidar do seu cabelo grisalho, de forma prática. Acompanhe!

1. Hidrate os fios

O cabelo grisalho tende a ser mais ressecado devido à perda de melanina, que também altera sua estrutura, tornando-o mais áspero e poroso. Isso significa que os fios necessitam de um cuidado maior, principalmente voltado para a hidratação. 

A fim de evitar esse problema, invista em hidratações potentes, com produtos de qualidade. Infelizmente, receitinhas caseiras não são tão úteis nesse caso. Pois, os fios grisalhos são mais exigentes. 

Nesse contexto, use máscaras capilares ricas em ingredientes como ácido hialurônico, manteiga de karité e óleos vegetais, pelo menos uma vez por semana. Além disso, invista em leave-ins hidratantes, que ajudam a manter a umidade nos fios.

2. Use shampoos matizadores

Um dos maiores desafios de ter cabelos grisalhos é evitar o amarelamento. Já que esse fenômeno ocorre devido à oxidação causada pelo sol, poluição e resíduos de produtos. 

Mas, é possível evitar o amarelamento das madeixas usando shampoos matizadores, geralmente de cor roxa ou azul. Uma vez que esses shampoos ajudam a neutralizar esse efeito e manter os fios com um tom prateado bonito. 

No entanto, esses produtos devem ser usados ​​com moderação – no máximo uma ou duas vezes por semana – para evitar que o cabelo fique de uma cor indesejada.

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3. Evite a exposição excessiva ao sol

A radiação ultravioleta pode acelerar o ressecamento e o amarelamento dos fios grisalhos. Portanto, utilize produtos capilares com filtro UV, como sprays ou cremes leave-in com proteção solar. 

Fora isso, introduza o uso de acessórios como chapéus e lenços na sua rotina, para proteger os fios de uma exposição solar intensa. 

Evitar eventos ao sol também é uma ótima maneira de manter os fios protegidos em dias ensolarados, especialmente durante exposições prolongadas.

4. Corte as madeixas regularmente

Os cabelos grisalhos podem ter uma textura mais áspera e, com o tempo, ficar quebradiços. Por isso, manter um corte em dia é essencial para ter um visual sempre bem cuidado e estiloso. 

Sendo assim, faça cortes regulares a cada seis a oito semanas, visando eliminar as pontas ressecadas e manter um formato mais bonito e alinhado. 

Ademais, escolha cortes que valorizem o cabelo grisalho e o seu estilo pessoal. Um chanel desfiado ou um pixie cut moderno pode realçar ainda mais sua beleza.

5. Evite fontes de calor

Assim como o sol, secadores, chapinhas, babyliss e outras fontes de calor podem intensificar o ressecamento e a porosidade dos fios. Dessa forma, o cabelo grisalho fica sem vida e opaco, perdendo a sua saúde. 

Diante disso, sempre que precisar usar ferramentas térmicas, aplique um protetor térmico antes, para minimizar os danos causados ​​pelo calor. 

Também prefira temperaturas mais baixas e finalize o cabelo usando o secador com um jato frio, para selar as cutículas e evitar o frizz.

6. Invista em óleos capilares

Os óleos capilares são poderosos aliados para nutrir e dar brilho ao cabelo grisalho. Salientando que os fios grisalhos são mais quebradiços, necessitando de umectação constante. 

Para isso, use óleos como argan, coco, jojoba e macadâmia. Uma vez que esses óleos ajudam a repor lipídios e a suavizar a textura dos fios, deixando-os mais maleáveis ​​e sedosos. 

Não precisa exagerar, pesando os fios! Use algumas gotas nas pontas sempre que sentir necessidade, especialmente após a lavagem ou antes de dormir, visando um tratamento reparador noturno.

7. Cuide da alimentação

De modo geral, a saúde do cabelo começa de dentro para fora. Isso significa que a alimentação tem um papel fundamental no fortalecimento e na aparência dos fios. 

Ao se alimentar, foque em nutrientes como biotina, zinco, ferro, vitamina E e ômega-3. Assim, você impulsiona o crescimento e a resistência capilar. 

Fora isso, alimentos como ovos, peixes, nozes, abacate e folhas verdes devem fazer parte da dieta, para garantir que os fios grisalhos sejam fortes e duradouros. Lembre-se de beber bastante água, a fim de manter o cabelo hidratado de dentro para fora.

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